quinta-feira, 12 de julho de 2012

Resultados obtidos em 8 meses de aulas de Pilates:
1x por semana: 

2x por semana:

Vários estudos discutem as diferentes formas de alongamento, comparando sua eficácia. No método Pilates elas são realizadas concomitantemente (ativo, passivo, estático, dinâmico) e, provavelmente, seus efeitos se somam.

segunda-feira, 9 de julho de 2012

NeoPilates em São José dos Campos!


Studio Becker Pilates traz curso de formação do NeoPilates para o Vale do Paraíba.


Criado pela fisioterapeuta Amanda Braz, o curso destinado a profissionais e acadêmicos da
Fisioterapia e Educação Física, veio para revolucionar os studios, clínicas e academias.
Neo é a junção de Pilates com Exercícios Funcionais e Artes Circenses.
Duas características chamaram bastante a atenção no Neo:
1. Considerável queima calórica durante e após as aulas. 
2. Maior dinamismo, diversão, prazer ao praticar os exercícios. 
Características estas importantes para o desempenho dos alunos e pacientes, que apresentarão maior frequência,  melhores resultados e satisfação.

Para estes resultados aparelhos e acessórios específicos foram estudados e desenvolvidos para serem usados nos exercícios que devem sempre ser orientados pelo profissional.

Não é necessária a formação de Pilates para fazer o Neo.

NeoPilates não é uma franquia, permite que o profissional com seus conhecimentos e experiências utilize e adapte os exercícios assim que achar conveniente, de acordo com a necessidade de cada aluno/paciente.
Neo = Novo 
Inovando a Contrologia de uma forma mais lúdica.